Le curcuma: un antidépresseur naturel aussi puissant et sans effets secondaires!

Si vous souffrez de dépression, de fréquentes sautes d’humeur, de mal-être, d’insomnie, vous avez le choix entre opter pour un traitement thérapeutique ou mieux encore pour des antidépresseurs naturels tels que le curcuma. En effet, en plus d’être anti-inflammatoire et anticancérigène, cette épice de couleur jaune intense est aussi un excellent antidépresseur et qui plus est, est sans effets secondaires ! C’est une étude récemment qui a porté sur les effets d’extraits de curcuma




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et publiée dans la très sérieuse revue scientifique « Phytotherapy Research » qui le démontre. Les chercheurs ont découvert que le curcuma aurait de meilleurs effets sur le psychisme de l’être humain que le fameux médicament « Prozac » Une grande découverte qui risque de révolutionner le traitement de la dépression. Ce pouvoir antidépresseur est en fait du à la curcumine, principal composant du curcuma. Cette substance ralentirait également le processus de vieillissement et protégerait même des maladies neurodégénératives telles qu’Alzheimer. Les scientifiques à l’origine de cette découverte préconisent une consommation régulière de curcuma qui se marie à la perfection aux plats indiens.